体を動かしてみよう🙆

こんにちは！

童謡に合わせて手足全身を動かす活動をしました。

まずは「なべなべそこぬけ」🍲

お友達と手を繋いで左右に揺れたり、体をひねる行動を繰り返すことで体の柔軟性を養っていきます！

まずは「なーべなーべそーこぬけ、そーこがぬけたら・・」に合わせて

「はいりましょ！」のかけ声で・・

凄い！みんな外側に出られたね☺

どのくらい腕を高く上げるとお友達や職員がくぐれるのかを考えて、協力し合いながら動かせているね🧑‍🤝‍🧑

次は「どんぐりころころ」に合わせて転がったり、部屋の奥や前にいる職員に向かって進む匍匐前進をやってみました！

連続で転がることで平衡感覚を養っていきます👍

匍匐前進を取り入れることで足と腕の筋肉を鍛え、体幹も鍛えることにも繋がります。

手とお腹を使って自分のペースで進められているね！みんな頑張れ！！

またやってみようね☺